#mindset

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Por la probatoria , tengo a mis demonio 'amarrao' . #menstyle #mensfashion #outfit #inspiração #mindset #streetstyle #haircut

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Por MUITO TEMPO tive o seguinte pensamento... se eu eu nasci assim , vou crescer assim e morrer assim. Aquela síndrome da gabrielaaa (é a novela lembra😅)⁣ ⁣ Quando a gente é criança tem aqueles sonhos né Como contei esses dias nos stories , um dos meus maiores sonhos era desenhar bem. Mas como achava que não tinha talento , guardei esse sonho na caixinha.⁣ ⁣ Depois que fui estudando mais sobre autoconhecimento , entendi que existe o talento , mas tbm existe o esforço e disciplina , e que nosso cérebro é flexível e pode aprender absolutamente TUDO. O livro que me virou essa chave foi da Carol S. Dwec , Mindset.⁣ ⁣ No livro , a autora fala sobre o poder da atitude mental p/ que nós tenhamos sucesso ou fracasso , o que ela chama de mindset.⁣ ⁣ 👉🏻O seu sucesso na vida depende da atitude mental que você escolhe adotar. Ter sucesso ou fracassar na vida vai depender exclusivamente da sua mentalidade , do seu mindset , do padrão mental que você escolhe para governar a sua vida.⁣ ⁣ Nós tomamos decisões a partir da maneira como encaramos a vida , a partir do nosso mindset , da nossa atitude mental diante dos obstáculos e dificuldades da vida. E as nossas decisões geram os nossos resultados.⁣ ⁣ É por isso que hj em dia eu sei que se eu quiser EU CONSIGO , e você tbm :)⁣ ⁣ Fácil Não , como nada nessa vida😅⁣ ⁣ Por isso , com muito treino eu vou conseguir desenhar bem😆 questão de honra.⁣ ⁣ E você , qual é aquele sonho de infância que você vai (ou já colocou) colocar em prática nessa quarentena Contaki⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #promundover #mindset

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Our ancestors are with us... ⁣ supporting us... Giving us strength in their voice and in their numbers...⁣ Sharing their wisdom with us if we are willing to listen... ⁣ ⁣ Their voices want to be heard...⁣ Their stories want to be told...⁣ Their heavy energetic burden of trauma , pain , oppression , anger , screams , tears... all passed onto us... wants to be released... ⁣ and it’s coming through... can you feel it ⁣ ⁣ You see THIS is the work we all came here to do... ⁣ that we were born to do...⁣ Yes it’s uncomfortable...⁣ Yes it’s messy...⁣ Yes it’s heavy...⁣ Yes it’s filled with a vast array of emotions..⁣ Yes it’s hard...⁣ But it’s SO necessary and it’s what’s needed for true healing and change to happen... ⁣ ⁣ WE are responsible TODAY for the world we are creating for our children... for the future generations... and I know I can only take responsibility for my part... my own healing... my own actions... so I need your word that you will take responsibility for your part... ⁣ ⁣ That together we can create a world where racism no longer exists... where our diversity is celebrated.... where all skin colors are all looked at as beautiful... and where our differences come together to be our greatest strength. ⁣ ⁣ So you know what I will do ⁣ I will make sure I VOTE and spend my money in places that support black people and other people of color. Our actions are so important now and now is the time for our voices to be heard. TOGETHER are voices are SO powerful and will create a beautiful change!! #blacklivesmatter #antiracism

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Over the past few weeks I’ve made yoga and breath work my non negotiable habit. I wake up , get onto the mat and start stretching no matter what. What a difference this has made as there is no questions , no second guessing , just get.it.done and now I love it 😍

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You have to think anyway , so why not think big 🏰🤍 . . . #thinkbig #dreamchasing #freiheit #burghohenzollern #hiking #nature #zollernalbkreis #mindset #wachstum

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-No habrá ningún cambio si la gente está empeñada en pensar de manera negativa- #quarentinemindset #crownmindset #mindset #mindsetiseverything

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Nonostante questa metafora utilizzata da Abraham Lincoln non faccia parte di nessun testo letterario , ho voluto comunque condividerla con voi perché ritengo che la motivazione sia una componente fondamentale per la nostra mente , dal momento che pensiero e azione sono strettamente correlati. Spesso ci sentiamo sotto pressione perché nel turbinio della quotidianità sembra che l'unica cosa che conti realmente sia "fare" , il che non è errato , ma se non si agisce con cognizione di causa si rischia solo di perdere tempo prezioso o addirittura di bruciare le tappe , tentati dalla fretta , senza portare a casa i risultati prefissati. ⠀⠀ ⠀ Agire d'impulso senza pianificare rappresenta molte volte un grande problema per il raggiungimento del nostro obiettivo , perché oltre a farci arrivare impreparati , ci costringe anche a ricominciare tutto il lavoro da zero alimentando la fastidiosa sensazione di aver impiegato le nostre ore nella maniera sbagliata. Bisogna fare , certamente , ma solo dopo aver acquisito gli strumenti giusti. ⠀ ⠀ È molto importante dunque formarsi con costanza , approfondire gli argomenti che ci appassionano e sui quali andremo a basare buona parte del nostro lavoro , evolversi , ma anche concedersi del tempo , staccare la spina quando serve , perché anche queste ultime sono parte integrante del processo di formazione , nonostante a molti appaiano come elementi che rallentano il processo produttivo. Per essere efficienti bisogna innanzitutto uscire dagli schemi prefissati , aprire la mente e perché no , mettersi in discussione e cercare di modificare quelle abitudini che contribuiscono a danneggiare la nostra mente. Ricordate: Fermarsi per affilare la lama non è mai una perdita di tempo. Al contrario , non cadere nelle trappole che la fretta ci tende , ci renderà possessori di quella libertà che soltanto la realizzazione personale può donarci.