#happiness

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“When we look back we might discover disappointments , promises broken , regrets , dreams forgotten , and so on. But it's best to only look back if we're prepared to learn from the past and keep moving on , into the future.”💫 ~ Bruce MacNaughton⁣ ⁣ Read more at: @positivemindsetdaily

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A smile is contagious. Times are tough right now and life looks a little different these days. But you can always find something to smile about. For me , it’s hosting these online classes. I miss coaching so much. I miss being in the gym and seeing everyone’s faces , joking and laughing. But most importantly helping them work towards and achieve their goals. The online classes still give me the ability to do that , to an extent and that’s good enough for me! This period will end and things will go back to normal. Right now you just need to find a little bit of happiness in each day! And smile! ______ #smile #staypositive #wegotthis #ssastrong #coaching #coachinglife #fridayfeeling #staystrong #happiness #findyoursmile #crossfitcommunity #fridaymotivation #quarantinelife #inspire #inspiration #focus #crossfitchicks

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Ok , il est temps pour moi de vous raconter quelque chose ☺️ C’est avec un peu plus de recul que je vais vous parler de mes changements d’habitudes alimentaires. 3 mois de changement d’hydratation.💧 3 mois de changement de petit déjeuner. 🌞🌱 + de nutriments - de calories . Tout ce que le corps a besoin au réveil , sans restriction. 3 mois que je me lève avec une énergie de folie. 🔥 3 mois que je me sens MIEUX dans mon corps. ( - de rétention d’eau - de cellulite) 3 mois que j’aide les personnes à se sentir MIEUX dans leurs corps également... 🌞🧇 3 mois que j’ai démarré une activité avec un travail d’équipe , beaucoup de bienveillance et de patience .🤗🔥 3 mois c’est un délai de réflexion assez long pour prendre conscience que ça me rend heureuse de pouvoir aider les personnes dans leurs objectifs physiques , physiologique mais aussi dans leurs objectifs de complément de revenu. ❤️❤️❤️❤️❤️ #free #happiness #wellness #team #developpementpersonnel #shape #bodyshape #loveteam #entrepreneur #entrepreneurlife #goodjob

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Mais uma da série “liberdade”: poder passar os fins de tarde com essa vista em Panama City Beach , na Flórida! A cidade está a 6 horas de carro de Orlando e tem uma das praias mais bonitas dos EUA! Aliás , tem post completão no blog sobre Panama City Beach!! ⠀ Marquem com quem vocês gostariam de ver um por do sol desses tomando uma mimosa na varanda😍 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #panamacitybeach #panamacitybeachflorida #visitflorida #panamacitybeachfl #esperança #goodvibesonly #blogueirosdeviagem #felicidade #happiness #sunsetphotography #sunsetlovers #brasileirospelomundo #happinessbegins #goodvibesonly