#asparagus

340x230

Abbiamo trovato il brano perfetto da aggiungere alla vostra playlist musicale: Risotto asparagi e salmone affumicato!⠀ -⠀ Ingredienti per 2 persone⠀ Tempo di preparazione: 30 minuti⠀ Difficoltà: Facile⠀ ⠀ • Asparagi , 150 g;⠀ • Salmone affumicato , 60 g;⠀ • Scalogno , 1;⠀ • Brodo vegetale , 500 ml;⠀ • Brodo , per cottura asparagi , q.b.;⠀ • Riso carnaroli , 160 g;⠀ • Burro , 30 g;⠀ • Parmigiano Reggiano , 30 g;⠀ • Vino bianco , 1⁄2 bicchiere.⠀ -⠀ #chefincamicia #dinner #lunch #food #italianfood #delicacy #tasty #amazingfood #passionforfood #hungry #goodfood #goodmood #cucinare #italiancuisine #cucina #cibo #fashionfood #risotto #asparagi #salmone #salmoneaffumicato #asparagus #salmon #soundon #realsound

340x230

GRILLED HONEY GARLIC CHIPOTLE SALMON By: @sara.haven 🥔 @sara.haven . Ingredients: -SALMON: 1) in a bowl , combine 1 tbsp. honey (I used manuka) , 1/4 tsp. chipotle chili powder , 1 tbsp. melted ghee or butter , a pinch or salt + a pinch of pepper; spread evenly over two 4-6 oz. salmon filets (you can easily double this to serve four) 2) heat grill for ~5 minutes; brush salmon with melted ghee or avocado oil; grill on each side for 4-5 minutes , or until slightly brown and crispy. - PARMSESAN & GARLIC HASSELBACK POTATO (step-by-step directions can be found in @sara.haven’s story highly section - just look for hasselback!) - GRILLED ASPARAGUS: drizzle fresh asparagus with avocado oil; season with sea salt & black pepper; place on a grill or cast iron grill plate and grill 5 minutes per side , or until crisp tender. . Check out @sara.haven for more. Enjoy!

340x230

Foodstar Hasan Karabulut (@chefhasankarabulut) shared a new image on the Foodstarz App /// dana bonfile The Foodstarz App offers Hospitality Professionals and Food Enthusiasts a platform to present their greatest talents and acquire jobs from the industry. We provide you with lots of content , inspiring recipes and our all-new knowledge database from professionals for professionals! If you want to get features on our IG or if you are interested in participating in exciting projects - join us now for free! Click on the link in our Bio and download the app right now! See you there! Foodstarz – Meet the Industry #foodstarz #beef #veggies #potatoes #tomatoes #carrots #asparagus #parsley

340x230

Greens to envy ✨⁣ ⁣ Ingredients: ⁣ 1 bunch asparagus⁣ 2 bunches broccolini⁣ 1 avocado⁣ 1 tin chickpeas⁣ 3 cups kale shredded ⁣ 1 tsp coco oil⁣ @mindfulfoods yummy beans⁣ ⁣ Dressing:⁣ 1 tbsp miso paste⁣ 2 tbsp gf soy and garlic sauce⁣ 2 tsp sesame oil⁣ 1 lime juiced⁣ 1 tbsp water⁣ ⁣ Method:⁣ 1. Chop ends off and steam broccolini and asparagus for 4 minutes , then run under cold water to stop cooking process⁣ 2. Heat the coco oil in a pan and toss the kale for 2 mins , turn heat off⁣ 3. Drain and rinse chickpeas and add to the pan , as well as the broccoli and asparagus. Toss⁣ 4. Season with salt and pepper⁣ 5. Combine dressing ingredients in a nutribullet and blend⁣ 6. Place a serve of greens in a bowl , with half an avocado , dressing and sprinkle with the @mindfulfoods yummy beans!⁣ 7. Enjoy! 🌱⁣ ⁣ Serves 3 💫

340x230

Happy Saturday 🙌 I’m kicking the weekend off with a colorful plate of my favorites - a pasture raised egg , cherry tomatoes , avocado , and brussels sprouts , sweet potato , and asparagus roasted with @chosenfoods avocado oil. Who has some fun plans for the weekend! Let me know in the comments below 👇

340x230

Happy Friday... #Breakfast toast with whipped labneh spread , sautéed #asparagus & boiled #egg 💛 Mutlu cumalar... Krema kıvamında çırpılmış labne üzerinde sotelenmiş kuşkonmazlar ve haşlanmış yumurta ile kahvaltıya ekmeküstü önerisi 💛 #homemadeishappiness #feedfeed #vsco #f52grams #foodandwine #beautifulcuisines #huffposttaste #thatsdarling #eattheworld #foodporn #nutrition #tastingtable #buzzfeast #healthy #toasttuesday #kitchn #makesmewhole #toast #comfortfood #thenewhealthy #realsimple #f52toasty #gatheringslikethese #todayfood #mycanonstory #egg #eatcaptureshare #fitfood #breakfast

340x230

🌱PILZ SPARGEL PFANNE MIT VEGANER SAHNESOSSE🌱 🇬🇧slide down for English recipe🇬🇧 . Hey ihr Lieben , wenig Zutaten - ganz großes Ergebnis. Ihr müsst dieses Rezept probieren. Super schnelle , mega simple Zubereitung und ihr habt eine Pfanne der Extraklasse auf dem Tisch. Hier das Rezept: . ZUTATEN (4 Port.) * 300g Babykartoffeln * 250g braune Champignons in Scheiben * ca. 8 Stangen grünen Spargel (Enden abgeschnitten und in 3 Teile geschnitten) * 1 gehackte Zwiebel * 6 El Olivenöl * 150ml Weisswein * 1 El Brühe ( nur das Pulver) * 400ml Kokosmilch * 1 El Koriander Pulver * 1 El Knoblauchpulver * 1 1/2 El geräuchertes Paprikapulver * Salz und Pfeffer nach Geschmack TOPPING frische Petersilie . ZUBEREITUNG 1️⃣koche die Kartoffeln ca. 15 Min. Nach 10 Min gibst du den Spargel hinzu. 2️⃣In einer ofenfesten Pfanne brätst du währenddessen die Pilze mit der Zwiebel in reichlich Öl scharf an. Die Pilze sollen leicht bräunlich werden. 3️⃣in einer Schüssel vermengst du die Kokosmilch , Brühpulver , Weisswein , Knoblauch , Paprikapulver. 4️⃣Gebe die Kartoffeln und den Spargel zu den Champignons in die Pfanne und gieße die Soße drüber. Köchel alles 3 Min auf. 5️⃣Heize den Backofen auf 200C vor. Gebe die Pfanne , bei der Grillfunktion für ca. 3 Min in den Ofen. GUTEN APPETIT 🇬🇧 . 🌱CREAMY MUSHROOM GRAVY IN THE SKILLET 🌱 . INGREDIENTS (4 ports.) * 300g baby potatoes * 250g brown mushrooms cut into slices * approx. 8 stems of green asparagus (ends cut off and cut into 3 pieces) * 1 chopped onion * 6 tbsp olive oil * 150ml white wine * 1 tbsp of broth (only the powder) * 400ml coconut milk * 1 tbsp. coriander powder * 1 tbsp garlic powder * 1 1/2 tbsp. smoked paprika powder * salt and pepper to taste TOPPING freshly chopped parsley . PREPARATION 1️⃣boil potatoes for 15 Min. After 10 minutes add the asparagus. 2️⃣in an ovenproof pan , sauté the mushrooms with the onion in plenty of oil. The mushrooms should turn slightly brown. 3️⃣in a bowl , mix the coconut milk , stock powder , white wine , garlic and paprika powder. 4️⃣Add potatoes and asparagus to mushrooms in pan and pour the sauce over. Boil for 3 minutes. 5️⃣Preheat oven to 375F. Grill all for 5 min GOOD APPETIT

340x230

Łosoś pieczony z ziemniakami i szparagami , to moja propozycja na pyszny i zdrowy piątkowy obiad dla całej rodziny. Danie jest łatwe i szybkie do przygotowania , a posmakuje całej rodzinie , przede wszystkim dzieciom :) . . . Składniki: na 4 porcje 500 g filetu z łososia 1 kg ziemniaków 1 pęczek zielonych szparagów 250 g pomidorków koktajlowych sok z 1 cytryny 1 łyżeczka tymianku 1/2 łyżeczki kurkumy pieprz cytrynowy , sól ok. 6 - 8 łyżek oliwy z oliwek cząstki cytryny i posiekana natka pietruszki do dekoracji . . . Ziemniaki obierz , umyj , osusz i pokrój na ćwiartki lub w łódeczki. Pokrojone ziemniaki przełóż do miski , dodaj kilka łyżek oliwy z oliwek , sól , tymianek oraz kurkumę. Ziemniaki wymieszaj , przełóż do dużego naczynia żaroodpornego i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni C. Piecz przez ok. 25 minut. W tym czasie szparagi umyj , odłam zdrewniałe końcówki , pokrój na kawałki 4 - 5 cm. Główki szparagów odłóż na bok. Pozostałe szparagi przełóż do miski , skrop oliwą oraz sokiem z cytryny , wymieszaj. Filet z łososia pozbaw ości jeżeli je ma. Umyj , osusz , przetnij na kilka mniejszych kawałków. Rybę natrzyj z każdej strony oliwą , solą oraz pieprzem cytrynowym , skrop również sokiem z cytryny. Po 25 minutach wyciągnij naczynie i dołóż przygotowane szparagi. Kontynuuj pieczenie jeszcze przez 10 minut , następnie ponownie wyciągnij naczynie i dołóż pozostałe składniki. Pomidorki koktajlowe , główki szparagów , na wierzch ułóż kawałki ryby. Całość możesz ponownie skropić oliwą z oliwek. Piecz danie jeszcze przez 8 - 10 minut w 180 stopniach C , aż łosoś straci swoją surowość , ale nadal pozostanie soczysty w środku. Danie po upieczeniu udekoruj cząstkami cytryny oraz natką pietruszki. Tak przygotowane naczynie postaw na stole i cała Rodzina może zajadać się ze smakiem :) . . . Warto pamiętać o tym , aby ryby spożywać minimum dwa razy w tygodniu. U Nas dzieci uwielbiają ryby pod każdą postacią i jędzą je z wielką przyjemnością. . Dodatkowo każdego dnia staramy się pamiętać o OmegaMarine Junior + od @natural.pl OmegaMarine Junior + ma w sobie witaminę D , która jest niezbędna dla wszystkich dzieci. Produkt nie jest słodzony cukrem , zawiera tylko naturalną stewię 👍

340x230

Nie masz pomysłu na obiad...czym zaskoczyć gości Polecam gorąco...Pierś z kurczaka ze szparagami i posypka z boczku❤️ . Składniki: 🌟2piersi z kurczaka posypać solą pieprzem i kurkumą 🌟Bulion ok szklanki 🌟pomidory suszone 5 sztuk 🌟śmietana kremówka ok. 200 ml 🌟4-5 plastrów boczku pokroic w kostke i podsmażyć 🌟szparagi ugotować Pierś usmażyć z obu stron ,zalać bulionem i gotować ok 5 min...dodać śmietanę i znów gotować kolejne 5 min (obracać mieso)...dodać pomidorki i włożyć ugotowane szparagi ...posypać boczkiem i gotowe❤️ Możesz serwować z ziemniaczkami i posypać koperkiem👌 . . . #obiad #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #dinner #razemnajlepiej #wiemcojem #smacznie #familytime #czystamicha #healtyfood #fitnessmotivation #cleaneating #asparagus #szparagi #nutrition #białko #kurczak #jedzenie #pysznejedzenie #prosteprzepisy #szybkoismacznie #fitjedzenie #mama #sobota #photoshoot #pomyslnaobiad #fitobiad #polishgirl #fitprzepisy #dieta